眼精疲労いたわり食材と眼鏡

2022年2月26日㈯

この日は友人と眼鏡を買いに浦添パルコに行ってきました～
友人達は二日酔い。wwwww

この日のファッションは
GUで爆買いしたクロップド丈のトップス♡
安すぎて、８枚買った🤣

腹筋われたら、へそピー開けたいなぁ～って10年は言ってる🤣💕
パーソナル通うにはまだまだ人見知りで緊張しそうなので腹筋わるのは遠い未来だ～😅
けど、今年で20代最後だし節目として開けたい気持ち100％😂💕

↓中部から南部に行くときに通りたい道NO.１のこの道～♡
いつも良い言葉がかかれていて、店の前に信号待ちで停まれたら超☆ラッキーだし
自分にその時必要な言葉だったりしたときは、頑張ろーって思わせてくれる大好きな道🔰
10年以上は確実にこんなスタイル☆だと思う！！

パルコついてからは、すぐ昼ご飯

↑世界一好きな食べ物はお餅です♡

浦添パルコは目の前が西海岸なので２Fのフードコートだと
海も綺麗に見えるし、サンセットも綺麗だよ～♡

腹ごしらえ終わり、皆でJINSへ

私は、ブルーライトライトカット入りの眼鏡で発注したよー
仕事中も、個人のお仕事でも四六時中PC使うので
少しでも目をいたわるために～♡

昔からもってるGUCCIのブルーライトカットサングラスは
テンプル部分が壊れていたのですが、友人に秒でなしてもらい
結果眼鏡２つに～！！
仕事用と家用で分けようと思います！

急にクレープ食べたくなって、ブルーシールへ♡
改めて見ると、沖縄って本当にインスタ映えな場所がたくさん。www

北谷店はクレープ置いてないので、北谷のデポ店へ～
営業時間終わって結局食べれず、悲しんでたので
気を取りなおして、地元にもどり、カラオケ～♪
（うちなーん人は本当フットワーク軽い。www）

（友人達本当に可愛からのせたい。www）

そして、1週間後に取りに行った眼鏡ちゃん♡
金色は、ウシシジマ社長になったので。www
ピンクゴールドで♡♡
可愛すぎて本当お気に入り😍
これでBLOG書くとき、PC作業ははかどりそ～♡

↓栄養士の学生時代の眼鏡の写真。www
髪が少し明るいだけでかなり若く見えるwww

最近目をいたわりたくて、スムージーには、
ブルーベリーや、ケールなど入れています！
ルテインという栄養素がいいらしい！！

目は、光と色を感じる2つのことなる点があっておそらくブルーベリーは視力には関係なかった気がする！エビデンスに基づいた詳しい詳細確認して次回は目にいい栄養素の記事書こうと思います♡

今回はプライベート記事でした☆

余談なのですが、小学低学年の頃、視力悪すぎて（別の施設で再検査させられる程）今は、1.5～2.0☆自分の唯一の宝物なので大事にして生きていきます。wwww

本日も見てくれてありがとうございます♡

have a good day☆